![](http://cms.i-noviny.cz/sites/default/files/imagecache/headline-nahled/img/clanky/kocovka/nahledy/pavel-znamenacek-skolil-trenery-karate.jpg)
V sobotu 10. 6. se konalo v České Lípě školení a doškolení trenérů 3. třídy pro Ústecký a Liberecký kraj a celkem se účastnilo 28 trenérů. Zodpovědná osoba za trenérsko metodický úsek je Pavel Znamenáček /6. Dan/, který vedl blok karate.
Toto školení mělo trochu jiný nádech a osvětu nových metod trénování. Trenéři si vyzkoušeli tato nová cvičení a věřím, že jim to pomůže v jejich růstu a pro jecjich svěřence. Do školení jsme zařadili i cvičení s pomůckami jako je BOSU a FLEXI-BAR. Instruktorka Karin Znamenáčková se zaměřila na balanční cvičení a hluboký svalový aparát.